食習慣マネジメント＆メンタリングトレーナー・キセキさん（左）と。
＠ハイアット・リージェンシー
ある方にじっくり話をきいてもらって、
大きな一歩を踏み出すことができました。
…この楽しさはナニ？？
こんな感じは、初めてで、
26年前に初めてギターを手にして以来、
革命的な感覚です。
口にする言葉と、本音って違う時あるよね。
それをしっかりキャッチしてくれる人は、貴重な存在です。
あなたの周りには、そんな人はいますか…？
……………………………
１月のライブ告知がたった今、始まりました。
↓ ↓ ↓
ラブシンガー×「ギタリスト」笑 満ちる、初共演！
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口にする言葉に惑わされず、
本音にアクセスする。
大好きなフォトグラファー、
青木 優佳さんの新プロジェクト、
「New Step Project」がご縁でお会いした
キセキ（都丸タカ子）さんは、
まさにそんな方です。
プロジェクトの最中に
互いの近況を語らう機会があり、
ほんのわずかに話しただけなのに、
「こんなに理解してくれる方がいるんだ！？」
と、会話を録音していなかったことを悔やむほどでした。
ほどなく、個人的な課題を相談することになり、
そのわずか２時間ほど対話した時間は
わたしにとって本当に必要なものとなりました。
自然な会話の中で、思い込みによって
抵抗を続けていたあれやこれやが
みるみるうちにほどけて楽になっていくのです。
—–
キセキさんとわたしにここで会えます♪
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▽12/20(日) 12：30～＠銀座 The SNACK
【New Step Project】
～5人の輝く女性のストーリー～
『 自分を知って新しい一歩を踏み出そう 』
https://www.facebook.com/events/1675273709352742/
⇒ 自分の表情（かお）が、大好きになるよ。きっと…☆ミ
☆イメージビデオ
New Step Project
～自分を知って新しい1歩を踏み出そう～
「 5人の輝く女性のストーリー 」
https://vimeo.com/148377221
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これは、期待をはるかに超えるものでした！
例えばわたしが、口では
「うれしい」
「歓びがあるから」
なんて言っていても、
そこに魂からのエネルギーが
乗ってきているかどうか。
そこをしっかりみてくれているので、
口からついてでたある意味
「でまかせ」を文字通りとらえず、
本質に近づいていけるのだろうと思いました。
これは、すごい感覚です。
人と向き合う時、
口から出た言葉ではなく
「エネルギー」
を見ているので
「うわっつら」
は、入ってこないのだそうです。
「本心からの、 魂からの言葉しか 残んないんです＾＾」
と笑うのです。
さらに、以前は
ラテンパーカッションを
されていたというキセキさん。
単純な基本の動作で１時間、
止まることなく叩き続ける話から、
エロティシズムに通じるエネルギー、
セクシュアリティ、マネーにまで通じる道…
思いがけない領域にまで話題はおよび、
わたしの心身はブーストされました。
また、低い自己評価を続けていた領域に関しては
非常に分析的に誰が何と言ったかを掘り起こし、
実は低い評価はまやかしで、
他人はこんなにも
わたしを認め、信じ、
高く評価してくれていた、
という事実に気づかせてくれました。
元来わたしは情熱的な性格で、
それゆえ、コツコツと努力し続けることができず、
一気に仕上げようとして果てる、
そんな自分を責めていました。
キセキさんいわく、それはわたしの特質だから、
そこを元来直そうとか変えようとせず、
活かす方向に思考することをすすめてくれました。
また、できてないことに目をむけ、
なぜできないのかを考えすぎては
ストップを増幅させてしまう傾向を察知し、
「ひっかかってること、できてないことに
向き合って解決することも大切。
でも、今は、あえてそこには手をつけず、
満ちるさんが自分で言っている
【うまくいってることを強化する】
これをやりましょう！」
と、励まされました。
また、長年に渡り、
いわゆる練習時間、勉強時間を設けても
いざその時間がやってくると
必ずといっていいほど
突発的な事に見舞われたり
（経験ありませんか〜？？）
身体の調子が思わしくなかったり、
だるくて身動きとれなくなることがあり、
人に教える立場ゆえ、なかなか口にすることもできずにとても悩んでいました。
それを打ち明けると、
キセキさんのご専門の
「血糖値と食事」の話題 ※ に加え、
※ 朝から気持ちよく目覚めて、
気力と体力アップをグングン感じられる！
キセキの「食べ方のコツ」小冊子、オススメです
「じゃあ、コツコツやめましょう！
コンスタントに、もやめましょう！
やりたい時に、やりたいようにやりましょう！」
と言ってくれたキセキさん。
そして、いわゆる練習時間、
勉強時間はあえて設けず、
毎日、当たり前に行っている行動の中に
【勉強、研究、練習、鍛錬】の要素を
「楽しみ」として練りこんでいくこと
を提案してくれました。
ほんの１０秒だけ、
ほんの１分だけ、
と毎日ごくわずかな時間、
ワクワクと取り組むことで、
そのうちそのワクワクが快感となって、
もっとやりたい気持ちが自然と引き出されます。
ちょこちょこ、
ちょこちょこやってるうちに、
「う〜ん、もっとやりたい！
ちゃんと時間確保したい！」
という気持ちが強くなってきて、
気づいたら自ら「どっぷりさん☆」（笑）！
まさにこれぞ、
本当の意味の「習慣化」です！
…そういえば、うちの娘（小１）は
今、雲梯（うんてい）に夢中なの。
スーパーへ買い物にいく道すがら、
途中に公園があると、
わたしの手をほどいて
猛ダッシュで公園の中へ。
公園の脇をベビーカーで通り過ぎる
ほんのわずかな時間の間に
１回でも、２回でもいいから
雲梯がやりたいのです。
手のひらはゴロゴロとマメだらけ。
この「やりたいっ！！！！」っていう気持ち。
あれこれ考えすぎたり、
劇的な変化を求めるあまり
真面目に取り組もうとして
深刻になったりしているうちに、
どこかに忘れてきてしまうんです。
それが、どうでしょう。
ちょこっとずつでいいので
この「練り込み方式」で
生活の中に「音楽」を入れていくと、
奏でる意欲に拍車がかかります。
それも、雪だるま式に…！！
それってこれまでも学んできたことだけど、
今回は実感をともなって腑に落ち、
心から理解することができました。
その結果、何が起こったって？？
わたしの普段の生活の中で、
料理をしている時間、移動時間、待ち時間、
普段の一日の中にある数々のチャンスに
今、改めて気づくことができたのです。
キセキさんとお話した翌日にはなんと！！
豚汁煮込みながら
「レコーディング」
している自分がいました（笑）。
（レコーディング音源を下の方に載せておきますね）
「ながら」運動、
「ながら」勉強、
「ながら」練習。
やりたい、そしてやる必要ある「それ」と
普段の生活の行動の間に境目をつくらずに、
隙を見つけてはすかさずやる！！
「これこそ、生きながら音楽してるよね＾＾♪」
音楽の憧れを、実生活の中に体現する。
これぞ、わたしが掲げた
「ミュージックライフスタイリスト」。
世の中には
「あなたは、いつまで、
何を悩んでいるのですか？
望みをかなえたいのなら、
今すぐ行動なさい！」
と発破をかける先生やアドバイザーが多く、
何かが決定的に違うと感じること多しでした。
キセキさんとの出逢いは
今のわたしにとって
本当に「奇跡（キセキ）」的、
かつ感動的な出来事でしたので、
長くなりましたが、この歓び。
あなたにシェアしたくて。
ふわぁ～～～♬
まさか、わたし、豚汁煮込みながら
レコーディングするなんて、
考えつきもしなかったし～♬
まあ、レコーディングといっても、
アカペラでオリジナル曲を吹き込んだだけですが！
But, このアカペラ音源をメンバーに送って
すでに実際の編曲作業が始まっているのです！
面白いですよね〜！
このキセキさんとの出逢いに前後して、
共演者、メンター、周りの方々から
絶妙なタイミングで支援され、涙、涙。
先ほどなどは、このわたし、
こどもたちが寝静まった後に
あとちょっとだけ、と
壁に掛けたナイロン弦（ギター）を手にとり
弾き始めたら、もう本当に止まらなくなりました！
…この楽しさはナニ？？
こんな感じは、初めてで、
26年前に初めてギターを手にして以来、
革命的な感覚です。
ほどなく、
3年半前に完コピして
そのまますっかり忘れていた
Mark Whitfield（マーク・ウィットフィールド、ギタリスト）が
平賀マリカさんのアルバムで弾いていた
「Candy」のギターイントロが、
テーマ（メロディ）を1、2度弾いただけで
突然にスルスル、丸々思い出されてきたのには
我ながら本当に驚きました。
（嗚呼、すみません、なんかマニアックに…）
わっかるかな〜、伝わるかなぁ〜
…つまり、かなりの手ごたえなのです！
この純粋な意欲と情熱を、
ず〜っと感じ続けたいなぁ〜(^_−)−☆
「やりたい気持ちを大切に！」
幾度となく浴びせられた
この言葉の意味を今、
深く味わいかみしめています。
１月、２月とライブが続きます。
今のこの内側からこみあげる意欲を
いよいよ少しずつ形にできるのではないかと
今からワクワクしています～＾＾
……………………………
１月のライブ告知がたった今、始まりました。
↓ ↓ ↓
ラブシンガー×「ギタリスト」笑 満ちる、初共演！
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これまでとは次元の違うギターが弾けそうです。
いや、マジで！！
楽しみにしていてください！
その前に、今のリアルな心境をここでお話します＾＾
↓ ↓ ↓
▽12/20(日) 12：30～＠銀座 The SNACK
【New Step Project】
～5人の輝く女性のストーリー～
『 自分を知って新しい一歩を踏み出そう 』
https://www.facebook.com/events/1675273709352742/
⇒ 自分の表情（かお）が、大好きになるよ。きっと…☆ミ
☆イメージビデオ
New Step Project
～自分を知って新しい1歩を踏み出そう～
「 5人の輝く女性のストーリー 」
https://vimeo.com/148377221
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不甲斐ないこんなわたしを信じ、
愛をもって励ましてくれる皆さまに
心から感謝します。
またすぐにお会いしましょう！
Love,
満ちる
笑 満ちる（えみ・みちる）
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